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【オススメ書籍】ストレス社会を生き抜くには「脳を鍛えるには運動しかない!」を読んで運動を始めよう。

こんにちは。人生一度きり! トクする事、タメになる情報を発信して自由人を目指しているコアラ太郎(@koala_taro)です。 僕は、ここ最近、週に2〜3回はジョギングをしています。理由はこの本を読んだからです。 この記…